Si vous organisez un voyage ou une expatriation, il est utile de savoir les pays qui ont un décalage horaire avec le Montana (États-Unis) et les pays qui n’ont pas de décalage horaire avec le Montana (États-Unis).
- Les pays qui n'ont pas de décalage horaire par rapport à Helena présentent un avantage considérable : vous pouvez garder le même rythme de sommeil.
 - Les pays avec un décalage horaire avec le Montana (États-Unis) peuvent avoir un décalage horaire de 1H minimum jusqu’à 12H ou 14H. Un petit décalage horaire ou un grand décalage horaire n’ont pas du tout le même impact sur votre santé et le temps qu’il faudra pour vous habituer.
 - Si vous faites du télé-travail ou si vous voulez appeler votre famille au Montana (États-Unis), un décalage horaire important signifie qu'il sera parfois l'heure de dormir dans votre nouveau pays quand ce sera l'heure de travailler au Montana (États-Unis) : c'est une information à prendre en compte si vous voulez vous expatrier.
 - Notre guide vous permettra de trouver le pays avec le meilleur décalage horaire pour vous !
 

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Quels pays n'ont aucun décalage horaire avec le Montana (États-Unis) ?
- Alberta (Canada)
 - Territoires du Nord-Ouest (Canada)
 - Yukon (Canada)
 - Arizona (États-Unis)
 - Colorado (États-Unis)
 - Idaho (États-Unis)
 - Nouveau-Mexique (États-Unis)
 - Utah (États-Unis)
 - Wyoming (États-Unis)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 1H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 1H avec le Montana (États-Unis) :
- Belize
 - Colombie-Britannique (Canada)
 - Manitoba (Canada)
 - Saskatchewan (Canada)
 - Archipel Juan Fernández (Chili)
 - Île de Pâques (Chili)
 - Costa Rica
 - Île Clipperton (France)
 - Guatemala
 - Honduras
 - Mexique
 - Nicaragua
 - Île Pierre Ier (Norvège)
 - Îles Pitcairn
 - Salvador
 - Alabama (États-Unis)
 - Arkansas (États-Unis)
 - Californie (États-Unis)
 - Iowa (États-Unis)
 - Illinois (États-Unis)
 - Kansas (États-Unis)
 - Louisiane (États-Unis)
 - Minnesota (États-Unis)
 - Missouri (États-Unis)
 - Mississippi (États-Unis)
 - Dakota du Nord (États-Unis)
 - Nebraska (États-Unis)
 - Nevada (États-Unis)
 - Oklahoma (États-Unis)
 - Oregon (États-Unis)
 - Dakota du Sud (États-Unis)
 - Tennessee (États-Unis)
 - Texas (États-Unis)
 - Washington (États-Unis)
 - Wisconsin (États-Unis)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 2H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 2H avec le Montana (États-Unis) :
- Bahamas
 - Acklins (Bahamas)
 - Île Cat (Bahamas)
 - Crooked Island (Bahamas)
 - Andros Centre (Bahamas)
 - Long Island (Bahamas)
 - Mangrove Cay (Bahamas)
 - Mayaguana (Bahamas)
 - Andros Nord (Bahamas)
 - Andros Sud (Bahamas)
 - Andros (Bahamas)
 - Îles Abacos (Bahamas)
 - Great Inagua (Bahamas)
 - Grand Bahama (Bahamas)
 - Eleuthera (Bahamas)
 - Canada
 - Nouveau-Brunswick (Canada)
 - Nunavut (Canada)
 - Ontario (Canada)
 - Québec (Canada)
 - Colombie
 - Archipel de San Andrés, Providencia et Santa Catalina (Colombie)
 - Cuba
 - Île de la Jeunesse (Cuba)
 - Cayo Romano (Cuba)
 - Cayo Coco (Cuba)
 - Équateur
 - Haïti
 - La Gonâve (Haïti)
 - Jamaïque
 - Îles Caïmans
 - Panamá
 - Pérou
 - Polynésie Française
 - Bora-Bora (Polynésie Française)
 - Îles Turques-et-Caïques
 - Île de la Navasse (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Alaska (États-Unis)
 - Connecticut (États-Unis)
 - Washington (district de Columbia) (États-Unis)
 - Delaware (États-Unis)
 - Floride (États-Unis)
 - Georgie (États-Unis)
 - Indiana (États-Unis)
 - Kentucky (États-Unis)
 - Massachusetts (États-Unis)
 - Maryland (États-Unis)
 - Maine (États-Unis)
 - Michigan (États-Unis)
 - Caroline du Nord (États-Unis)
 - New Hampshire (États-Unis)
 - New Jersey (États-Unis)
 - New York (États-Unis)
 - Ohio (États-Unis)
 - Pennsylvanie (États-Unis)
 - Rhode Island (États-Unis)
 - Caroline du Sud (États-Unis)
 - Virginie (États-Unis)
 - Vermont (États-Unis)
 - Virginie-Occidentale (États-Unis)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 3H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H avec le Montana (États-Unis) :
- Antigua-et-Barbuda
 - Anguilla
 - Antilles Néerlandaises
 - Aruba
 - Barbade
 - Saint-Barthélemy
 - Bermudes
 - Bolivie
 - Bonaire, Saint-Eustache et Saba
 - Bonaire (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
 - Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)
 - Nouvelle-Écosse (Canada)
 - Îles Cook
 - Curaçao
 - Dominique
 - République Dominicaine
 - Grenade
 - Guadeloupe
 - Grande-Terre (Guadeloupe)
 - Basse-Terre (Guadeloupe)
 - Marie-Galante (Guadeloupe)
 - La Désirade (Guadeloupe)
 - Îles des Saintes (Guadeloupe)
 - Guyana
 - Saint-Christophe-et-Niévès
 - Saint-Christophe (Saint-Christophe-et-Niévès)
 - Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès)
 - Sainte-Lucie
 - Saint-Martin
 - Martinique
 - Montserrat
 - Saba (Pays-Bas)
 - Porto Rico
 - Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico)
 - Sint Maarten
 - Trinité-et-Tobago
 - Tobago (Trinité-et-Tobago)
 - Trinité (Trinité-et-Tobago)
 - Atoll Johnston (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - États-Unis
 - Hawaï (États-Unis)
 - Saint-Vincent-et-les Grenadines
 - Grenadines (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
 - Saint Vincent (Saint-Vincent-et-les Grenadines)
 - Venezuela
 - État de Nueva Esparta (Venezuela)
 - Dépendances Fédérales du Vénézuela (Venezuela)
 - Margarita (Venezuela)
 - Îles Vierges Britanniques
 - Îles Vierges des États-Unis
 
Quels pays ont un décalage horaire de 3H30 avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 3H30 avec le Montana (États-Unis) :
- Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
 - Île-du-Prince-Édouard (Canada)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 4H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 4H avec le Montana (États-Unis) :
- Argentine
 - Samoa Américaines
 - Brésil
 - Chili
 - Îles Malouines
 - Territoire antarctique britannique (Royaume-Uni)
 - Guyane Française
 - Nioué
 - Saint-Pierre-et-Miquelon
 - Paraguay
 - Suriname
 - Îles mineures éloignées des États-Unis
 - Îles Midway (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Île Baker (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Île Howland (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Île Jarvis (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Récif Kingman (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Atoll Palmyra (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Uruguay
 
Quels pays ont un décalage horaire de 5H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 5H avec le Montana (États-Unis) :
- Géorgie du Sud-et-les Îles Sandwich du Sud
 
Quels pays ont un décalage horaire de 6H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 6H avec le Montana (États-Unis) :
- Cap-Vert
 - Açores (Portugal)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 7H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 7H avec le Montana (États-Unis) :
- Burkina Faso
 - Île Bouvet
 - Côte d’Ivoire
 - Îles Canaries (Espagne)
 - Îles Féroé
 - Royaume-Uni
 - Angleterre (Royaume-Uni)
 - Irlande du Nord (Royaume-Uni)
 - Écosse (Royaume-Uni)
 - Pays de Galles (Royaume-Uni)
 - Guernesey
 - Ghana
 - Groenland
 - Gambie
 - Guinée
 - Guinée-Bissau
 - Irlande
 - Île de Man
 - Islande
 - Jersey
 - Libéria
 - Mali
 - Mauritanie
 - Terre de la Reine-Maud (Norvège)
 - Portugal
 - Madère (Portugal)
 - Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha
 - Île de l'Ascension (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
 - Sainte-Hélène (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
 - Tristan da Cunha (Sainte-Hélène, Ascension et Tristan da Cunha)
 - Sierra Leone
 - Sénégal
 - Sao Tomé-et-Principe
 - Principe (Sao Tomé-et-Principe)
 - Île de São Tomé (Sao Tomé-et-Principe)
 - Togo
 
Quels pays ont un décalage horaire de 8H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 8H avec le Montana (États-Unis) :
- Andorre
 - Albanie
 - Angola
 - Autriche
 - Bosnie-Herzégovine
 - Fédération de Bosnie-et-Herzégovine (Bosnie-Herzégovine)
 - District de Brčko (Bosnie-Herzégovine)
 - République serbe de Bosnie (Bosnie-Herzégovine)
 - Belgique
 - Bénin
 - République démocratique du Congo
 - République Centrafricaine
 - République du Congo
 - Suisse
 - Cameroun
 - République Tchèque
 - Allemagne
 - Heligoland (Allemagne)
 - Danemark
 - Algérie
 - Sahara Occidental
 - République Arabe Sahraouie Démocratique (Sahara Occidental)
 - Espagne
 - Ceuta (Espagne)
 - Îles Baléares (Espagne)
 - Formentera (Espagne)
 - Ibiza (Espagne)
 - Majorque (Espagne)
 - Minorque (Espagne)
 - Melilla (Espagne)
 - Plazas de soberanía (Espagne)
 - Union Européenne
 - France
 - Corse (France)
 - Gabon
 - Gibraltar
 - Guinée équatoriale
 - Croatie
 - Hongrie
 - Italie
 - Vallée d'Aoste (Italie)
 - Trentin-Tyrol du Sud (Italie)
 - Frioul-Vénétie Julienne (Italie)
 - Sicile (Italie)
 - Sardaigne (Italie)
 - Liechtenstein
 - Luxembourg
 - Maroc
 - Monaco
 - Monténégro
 - Macédoine du Nord
 - Malte
 - Niger
 - Nigéria
 - Pays-Bas
 - Norvège
 - Archipel de Svalbard (Norvège)
 - Île Jan Mayen (Norvège)
 - Pologne
 - Serbie
 - Voïvodine (Serbie)
 - Suède
 - Slovénie
 - Svalbard & Île Jan Mayen
 - Slovaquie
 - Saint-Marin
 - Tchad
 - Tunisie
 - Monde Entier
 - Vatican
 - Kosovo
 
Quels pays ont un décalage horaire de 9H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 9H avec le Montana (États-Unis) :
- Åland
 - Bulgarie
 - Burundi
 - Botswana
 - Chypre
 - Chypre du Nord (Chypre)
 - Estonie
 - Égypte
 - Finlande
 - Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni)
 - Grèce
 - Mont Athos (Grèce)
 - Israël
 - Jordanie
 - Liban
 - Lesotho
 - Lituanie
 - Lettonie
 - Libye
 - Moldavie
 - Gagaouzie (Moldavie)
 - Transnistrie (Moldavie)
 - Malawi
 - Mozambique
 - Namibie
 - Palestine
 - Bande de Gaza (Palestine)
 - Cisjordanie (Palestine)
 - Roumanie
 - Rwanda
 - Soudan
 - Soudan du Sud
 - Syrie
 - Eswatini / Swaziland
 - Ukraine
 - Oblast de Louhansk (Ukraine)
 - Oblast de Donetsk (Ukraine)
 - Crimée (Ukraine)
 - Donbass (Ukraine)
 - Novorussie / Nouvelle Russie
 - Laponie
 - Afrique du Sud
 - Zambie
 - Zimbabwe
 
Quels pays ont un décalage horaire de 10H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 10H avec le Montana (États-Unis) :
- Bahreïn
 - Biélorussie
 - Djibouti
 - Érythrée
 - Éthiopie
 - Abkhazie (Géorgie)
 - Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)
 - Irak
 - Kenya
 - Comores
 - Kurdistan
 - Koweït
 - Madagascar
 - Qatar
 - Russie
 - Adyguée (Russie)
 - Tchétchénie (Russie)
 - Tchouvachie (Russie)
 - Daghestan (Russie)
 - Ingouchie (Russie)
 - Kabardino-Balkarie (Russie)
 - Karatchaïévo-Tcherkessie (Russie)
 - Kalmoukie (Russie)
 - République des Komis (Russie)
 - République de Carélie (Russie)
 - République des Maris (Russie)
 - Mordovie (Russie)
 - Nénétsie (Russie)
 - Ossétie-du-Nord-Alanie (Russie)
 - Tatarstan (Russie)
 - Arabie Saoudite
 - Somalie
 - Somaliland (Somalie)
 - Pount / Puntland (Somalie)
 - Île Europa (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Île Juan de Nova (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Bassas da India (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Turquie
 - Tanzanie
 - Zanzibar (Tanzanie)
 - Ouganda
 - Yémen
 - Mayotte
 
Quels pays ont un décalage horaire de 10H30 avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 10H30 avec le Montana (États-Unis) :
- Iran
 
Quels pays ont un décalage horaire de 11H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 11H avec le Montana (États-Unis) :
- Émirats Arabes Unis
 - Arménie
 - Azerbaïdjan
 - Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
 - Artsakh (Azerbaïdjan)
 - Géorgie
 - Adjarie (Géorgie)
 - Maurice
 - Rodrigues (Maurice)
 - Oman
 - Réunion
 - Oudmourtie (Russie)
 - Seychelles
 - Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 11H30 avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 11H30 avec le Montana (États-Unis) :
- Afghanistan
 
Quels pays ont un décalage horaire de 12H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H avec le Montana (États-Unis) :
- Île Heard et îles McDonald
 - Maldives
 - Pakistan
 - Gilgit-Baltistan (Pakistan)
 - Azad Cachemire (Pakistan)
 - Bachkirie (Russie)
 - Khantys-Mansis (Russie)
 - Iamalie (Russie)
 - Terres australes et antarctiques françaises
 - Îles Kerguelen (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Îles Saint-Paul et Nouvelle-Amsterdam (Terres australes et antarctiques françaises)
 - Tadjikistan
 - Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
 - Turkménistan
 - Ouzbékistan
 - Karakalpakistan (Ouzbékistan)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 12H30 avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H30 avec le Montana (États-Unis) :
- Inde
 - Jammu-et-Cachemire (Inde)
 - Ladakh (Inde)
 - Sri Lanka
 
Quels pays ont un décalage horaire de 12H45 avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 12H45 avec le Montana (États-Unis) :
- Népal
 
Quels pays ont un décalage horaire de 13H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H avec le Montana (États-Unis) :
- Bangladesh
 - Bhoutan
 - Territoire britannique de l'océan Indien
 - Kirghizstan
 - Kazakhstan
 - République de l'Altaï (Russie)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 13H30 avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 13H30 avec le Montana (États-Unis) :
- Îles Cocos
 - Myanmar - Birmanie
 
Quels pays ont un décalage horaire de 14H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 14H avec le Montana (États-Unis) :
- Île Christmas
 - Indonésie
 - Cambodge
 - Laos
 - Khakassie (Russie)
 - Touva (Touvanie) (Russie)
 - Thaïlande
 - Vietnam
 
Quels pays ont un décalage horaire de 15H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 15H avec le Montana (États-Unis) :
- Brunéi
 - Chine
 - Guangxi (Chine)
 - Mongolie-Intérieure (Chine)
 - Ningxia (Chine)
 - Xinjiang (Chine)
 - Tibet (Chine)
 - Hong-Kong
 - Mongolie
 - Macao
 - Malaisie
 - Philippines
 - Bangsamoro (Philippines)
 - Bouriatie (Russie)
 - Singapour
 - Taïwan
 - Îles Spratleys
 - Îles Paracels
 
Quels pays ont un décalage horaire de 16H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 16H avec le Montana (États-Unis) :
- Papouasie occidentale (Indonésie)
 - Japon
 - Corée du Nord
 - Sinuiju (Corée du Nord)
 - Kaesong (Corée du Nord)
 - Kumgangsan (Corée du Nord)
 - Corée du Sud
 - Île Jeju (Corée du Sud)
 - Palaos
 - République de Sakha (Iakoutie) (Russie)
 - Timor Oriental
 
Quels pays ont un décalage horaire de 17H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 17H avec le Montana (États-Unis) :
- Micronésie
 - Guam
 - Îles Mariannes du Nord
 - Oblast autonome juif (Russie)
 - Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises)
 
Quels pays ont un décalage horaire de 18H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 18H avec le Montana (États-Unis) :
- Antarctique
 - Australie
 - Îles Ashmore-et-Cartier (Australie)
 - Îles de la mer de Corail (Australie)
 - Territoire Antarctique Australien (Australie)
 - Nouvelle-Calédonie
 - Papouasie-Nouvelle-Guinée
 - Bougainville (Papouasie-Nouvelle-Guinée)
 - Îles Salomon
 - Vanuatu
 
Quels pays ont un décalage horaire de 19H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 19H avec le Montana (États-Unis) :
- Fidji
 - Îles Marshall
 - Île Norfolk
 - Nauru
 - Tchoukotka (Russie)
 - Tuvalu
 - Île Wake (Îles mineures éloignées des États-Unis)
 - Wallis-et-Futuna
 
Quels pays ont un décalage horaire de 20H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 20H avec le Montana (États-Unis) :
- Kiribati
 - Nouvelle-Zélande
 - Dépendance de Ross (Nouvelle-Zélande)
 - Tokelau
 - Tonga
 
Quels pays ont un décalage horaire de 21H avec le Montana (États-Unis) ?
Les pays suivants ont un décalage horaire de 21H avec le Montana (États-Unis) :
- Samoa
 
				