Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis) : 09/03/2025 10H00
5 raisons de s'intéresser à Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis)
Avec l’arrivée de l’heure d’été à Portland viennent aussi 5 avantages que vous ne devriez pas ignorer :
- Les journées sont plus longues en Oregon (États-Unis) - Alors que le changement de l’heure d'été sous-entend une perte de temps supplémentaire le matin, elle offre aux gens un moment supplémentaire pour profiter des longues journées et de la lumière du soir.
- Une raison pour aller chercher des ingrédients frais : Avec l'arrivée de l'heure d'été, il y aura une envie instinctive chez les gens de sortir et d’apporter leurs propres aliments frais et sains à la maison. Cela signifie moins de fast-food et plats transformés consommés car il serait possible de cuisiner un repas sain même après une longue journée au travail ou à l’école !
- Une meilleure qualité du sommeil : Les personnes qui souffrent d’insomnie peuvent se sentir mieux grâce au changement vers une heure supplémentaire tôt le matin en Oregon (États-Unis). Il est important que vous profitiez des bienfaits du sommeil profond en respectant un horaire régulier pour se coucher et se réveiller chaque jour.
- Une bonne opportunité pour commencer le printemps «en beauté » à Portland : Évidemment, le changement vers l’heure d’été est un excellent moyen de commencer le printemps «en beauté» ! La nature commence à être luxuriante encore une fois, donnant aux gens la possibilité d'aller rafraîchir leurs esprits en respirant l'air pur !
- Meilleures occasions sociales et familiales - L’arrivée du changement d’heure offre une chance supplémentaire pour partager du temps avec votre famille et vos amis puisque le soleil se couchera beaucoup plus tard, donnant aux gens plus de possibilités pour organiser des réunions et même planifier des sorties amusantes ou aller manger ensemble !
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