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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Trinité-et-Tobago et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30
Comment calculer Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 01H30 à l'heure de Trinité-et-Tobago.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Trinidadienne et Tobagonienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre Trinité-et-Tobago et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Trinidadienne et Tobagonienne.-
Trinité-et-Tobago : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
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Trinité-et-Tobago : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
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Trinité-et-Tobago : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
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Trinité-et-Tobago : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
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Trinité-et-Tobago : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Trinité-et-Tobago : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
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Trinité-et-Tobago : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
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Trinité-et-Tobago : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Trinité-et-Tobago : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
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Trinité-et-Tobago : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
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Trinité-et-Tobago : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
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Trinité-et-Tobago : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
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Trinité-et-Tobago : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
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Trinité-et-Tobago : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
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Trinité-et-Tobago : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
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Trinité-et-Tobago : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
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Trinité-et-Tobago : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
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Trinité-et-Tobago : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Trinité-et-Tobago : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Trinité-et-Tobago : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
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Trinité-et-Tobago : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
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Trinité-et-Tobago : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
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Trinité-et-Tobago : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
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Trinité-et-Tobago : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Port-d'Espagne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-d'Espagne en vacances ou vous envoler à St. John's :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond