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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Taïwan et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 19H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre Taïwan et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Taïwan : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Taïwan : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Taïwan : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Taïwan : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé aux Îles mineures éloignées des États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis sans oublier Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.