Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Taïwan et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Taïwan et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de Taïwan.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Taïwanaise pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre Taïwan et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Taïwanaise.-
Taïwan : 00H00
Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Taïwan : 01H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Taïwan : 02H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Taïwan : 03H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Taïwan : 04H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Taïwan : 05H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Taïwan : 06H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Taïwan : 07H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Taïwan : 08H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Taïwan : 09H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Taïwan : 10H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Taïwan : 11H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Taïwan : 12H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Taïwan : 13H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Taïwan : 14H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Taïwan : 15H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Taïwan : 16H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Taïwan : 17H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Taïwan : 18H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Taïwan : 19H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Taïwan : 20H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Taïwan : 21H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Taïwan : 22H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Taïwan : 23H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Taipei ?
Si vous prenez un vol pour Taipei ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis), Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).