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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre Singapour et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Singapour : 01H00
Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 08H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 14H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 15H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Singapour : 16H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Singapour : 17H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Singapour : 18H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Singapour : 19H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Singapour : 20H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Singapour : 21H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Singapour : 22H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Singapour : 23H00
Washington (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Seattle ou votre retour à Singapore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à Washington (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Washington (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
John Harris