Décalage Horaire entre Singapour et Washington (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et Washington (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Singapour et Washington (États-Unis) Heure par Heure

• Singapour : 00H00

  Washington (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Singapour : 01H00

  Washington (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Singapour : 02H00

  Washington (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Singapour : 03H00

  Washington (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Singapour : 04H00

  Washington (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Singapour : 05H00

  Washington (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Singapour : 06H00

  Washington (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Singapour : 07H00

  Washington (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Singapour : 08H00

  Washington (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Singapour : 09H00

  Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Singapour : 10H00

  Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Singapour : 11H00

  Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Singapour : 12H00

  Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Singapour : 13H00

  Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Singapour : 14H00

  Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Singapour : 15H00

  Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Singapour : 16H00

  Washington (États-Unis) : 00H00

• Singapour : 17H00

  Washington (États-Unis) : 01H00

• Singapour : 18H00

  Washington (États-Unis) : 02H00

• Singapour : 19H00

  Washington (États-Unis) : 03H00

• Singapour : 20H00

  Washington (États-Unis) : 04H00

• Singapour : 21H00

  Washington (États-Unis) : 05H00

• Singapour : 22H00

  Washington (États-Unis) : 06H00

• Singapour : 23H00

  Washington (États-Unis) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Singapore ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Seattle :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis), Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris