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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 12H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre Singapour et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Singapour : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Singapour : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Singapour : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Singapour : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Singapour : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Singapour : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Singapour : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Singapour : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Singapour : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
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Singapour : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
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Singapour : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
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Singapour : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Singapore ?
Si vous prenez un vol pour Singapore ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Moncton, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) également Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) également Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Justin Desmond