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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Iowa (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Iowa (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Iowa (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Singapour : 04H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Singapour : 06H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Singapour : 07H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Singapour : 14H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Singapour : 15H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Singapour : 16H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Singapour : 17H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Singapour : 18H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Singapour : 19H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Singapour : 20H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Singapour : 21H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Singapour : 22H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Singapour : 23H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Singapore ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Singapore en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden