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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Singapour et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Singapour et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de Singapour.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Singapourienne pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Singapour et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Singapourienne.-
Singapour : 00H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Singapour : 01H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Singapour : 02H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Singapour : 03H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Singapour : 04H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Singapour : 05H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Singapour : 06H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Singapour : 07H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Singapour : 08H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Singapour : 09H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Singapour : 10H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Singapour : 11H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Singapour : 12H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Singapour : 13H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Singapour : 14H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Singapour : 15H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Singapour : 16H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Singapour : 17H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Singapour : 18H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Singapour : 19H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Singapour : 20H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Singapour : 21H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Singapour : 22H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Singapour : 23H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Singapore ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Singapore :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris