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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 06H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 01H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 02H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 03H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 04H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 05H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Sainte-Lucie : 06H00
États-Unis : 00H00
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Sainte-Lucie : 07H00
États-Unis : 01H00
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Sainte-Lucie : 08H00
États-Unis : 02H00
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Sainte-Lucie : 09H00
États-Unis : 03H00
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Sainte-Lucie : 10H00
États-Unis : 04H00
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Sainte-Lucie : 11H00
États-Unis : 05H00
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Sainte-Lucie : 12H00
États-Unis : 06H00
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Sainte-Lucie : 13H00
États-Unis : 07H00
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Sainte-Lucie : 14H00
États-Unis : 08H00
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Sainte-Lucie : 15H00
États-Unis : 09H00
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Sainte-Lucie : 16H00
États-Unis : 10H00
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Sainte-Lucie : 17H00
États-Unis : 11H00
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Sainte-Lucie : 18H00
États-Unis : 12H00
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Sainte-Lucie : 19H00
États-Unis : 13H00
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Sainte-Lucie : 20H00
États-Unis : 14H00
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Sainte-Lucie : 21H00
États-Unis : 15H00
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Sainte-Lucie : 22H00
États-Unis : 16H00
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Sainte-Lucie : 23H00
États-Unis : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Castries ?
Si vous prenez un vol pour Castries ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis également Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis, Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden