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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
-
Sainte-Lucie : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Sainte-Lucie : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Sainte-Lucie : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Sainte-Lucie : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Sainte-Lucie : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Sainte-Lucie : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Sainte-Lucie : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Sainte-Lucie : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Sainte-Lucie : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Sainte-Lucie : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Sainte-Lucie : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Sainte-Lucie : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Sainte-Lucie : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Sainte-Lucie : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Sainte-Lucie : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Sainte-Lucie : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Sainte-Lucie : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Sainte-Lucie : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Sainte-Lucie : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Sainte-Lucie : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Sainte-Lucie : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
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Sainte-Lucie : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
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Sainte-Lucie : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au New Hampshire (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et surtout Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris