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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sainte-Lucie et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Sainte-Lucie.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Saint-Lucienne pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre Sainte-Lucie et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Saint-Lucienne.-
Sainte-Lucie : 00H00
Groenland : 04H00
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Sainte-Lucie : 01H00
Groenland : 05H00
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Sainte-Lucie : 02H00
Groenland : 06H00
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Sainte-Lucie : 03H00
Groenland : 07H00
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Sainte-Lucie : 04H00
Groenland : 08H00
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Sainte-Lucie : 05H00
Groenland : 09H00
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Sainte-Lucie : 06H00
Groenland : 10H00
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Sainte-Lucie : 07H00
Groenland : 11H00
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Sainte-Lucie : 08H00
Groenland : 12H00
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Sainte-Lucie : 09H00
Groenland : 13H00
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Sainte-Lucie : 10H00
Groenland : 14H00
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Sainte-Lucie : 11H00
Groenland : 15H00
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Sainte-Lucie : 12H00
Groenland : 16H00
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Sainte-Lucie : 13H00
Groenland : 17H00
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Sainte-Lucie : 14H00
Groenland : 18H00
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Sainte-Lucie : 15H00
Groenland : 19H00
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Sainte-Lucie : 16H00
Groenland : 20H00
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Sainte-Lucie : 17H00
Groenland : 21H00
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Sainte-Lucie : 18H00
Groenland : 22H00
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Sainte-Lucie : 19H00
Groenland : 23H00
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Sainte-Lucie : 20H00
Groenland : 00H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 21H00
Groenland : 01H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 22H00
Groenland : 02H00 (Jour +1)
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Sainte-Lucie : 23H00
Groenland : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Castries ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Castries en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Groenland, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland ou bien encore Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland, Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland, Heure du Crépuscule au Groenland également Durée du Jour au Groenland également Passage à l'heure d'hiver au Groenland, Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau