Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et New York (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  New York (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  New York (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  New York (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  New York (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  New York (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  New York (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  New York (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  New York (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  New York (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  New York (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  New York (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  New York (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  New York (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  New York (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  New York (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  New York (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  New York (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  New York (États-Unis) : 17H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  New York (États-Unis) : 18H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  New York (États-Unis) : 19H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  New York (États-Unis) : 20H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  New York (États-Unis) : 21H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  New York (États-Unis) : 22H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  New York (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Kingstown ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à Kingstown :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith à New York (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et surtout Durée du Jour à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris