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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Yukon (Canada) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Yukon (Canada) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Yukon (Canada) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Yukon (Canada) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Yukon (Canada) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Yukon (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Kingstown ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Whitehorse ou votre retour à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Yukon (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Yukon (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada), Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et surtout Durée du Jour au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau