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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Maryland (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Maryland (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Maryland (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Maryland (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Maryland (États-Unis) : 03H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Maryland (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Baltimore :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis), Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris