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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Kingstown ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Kingstown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Connecticut (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) et Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
John Harris