Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Kingstown ?
Si vous prenez un vol pour Kingstown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).