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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
Arizona (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Arizona (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
Arizona (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
Arizona (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
Arizona (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
Arizona (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
Arizona (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
Arizona (États-Unis) : 13H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
Arizona (États-Unis) : 14H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
Arizona (États-Unis) : 15H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
Arizona (États-Unis) : 16H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
Arizona (États-Unis) : 17H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
Arizona (États-Unis) : 18H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Arizona (États-Unis) : 19H00
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Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00
Arizona (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Kingstown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingstown en vacances ou vous envoler à Phoenix :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arizona (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris