Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Saint-Vincent-et-les Grenadines et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00

  Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00

  Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00

  Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00

  Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00

  Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00

  Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00

  Hawaï (États-Unis) : 00H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00

  Hawaï (États-Unis) : 01H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00

  Hawaï (États-Unis) : 02H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00

  Hawaï (États-Unis) : 03H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00

  Hawaï (États-Unis) : 04H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00

  Hawaï (États-Unis) : 05H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00

  Hawaï (États-Unis) : 06H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00

  Hawaï (États-Unis) : 07H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00

  Hawaï (États-Unis) : 08H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00

  Hawaï (États-Unis) : 09H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00

  Hawaï (États-Unis) : 10H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00

  Hawaï (États-Unis) : 11H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00

  Hawaï (États-Unis) : 12H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00

  Hawaï (États-Unis) : 13H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00

  Hawaï (États-Unis) : 14H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00

  Hawaï (États-Unis) : 15H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00

  Hawaï (États-Unis) : 16H00

• Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00

  Hawaï (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Kingstown ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Honolulu ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingstown :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Hawaï (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis), Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris