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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez retirer 04H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00
-
Saint-Marin : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00
-
Saint-Marin : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00
-
Saint-Marin : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00
-
Saint-Marin : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00
-
Saint-Marin : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00
-
Saint-Marin : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00
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Saint-Marin : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
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Saint-Marin : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
Saint-Marin : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
Saint-Marin : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
Saint-Marin : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
Saint-Marin : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
Saint-Marin : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
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Saint-Marin : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
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Saint-Marin : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
-
Saint-Marin : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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Saint-Marin : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
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Saint-Marin : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
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Saint-Marin : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Saint-Pierre-et-Miquelon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon également Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon également Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon également Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond