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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Wyoming (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Wyoming (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wyoming (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Wyomingoise.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wyomingoise à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Wyoming (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Wyoming (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Wyoming (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Wyoming (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Wyoming (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Wyoming (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Wyoming (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 07H00
Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 08H00
Wyoming (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 09H00
Wyoming (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 10H00
Wyoming (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 11H00
Wyoming (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 12H00
Wyoming (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 13H00
Wyoming (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 14H00
Wyoming (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 15H00
Wyoming (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 16H00
Wyoming (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 17H00
Wyoming (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 18H00
Wyoming (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 19H00
Wyoming (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 20H00
Wyoming (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 21H00
Wyoming (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 22H00
Wyoming (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 23H00
Wyoming (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Saint Marin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint Marin en vacances ou vous envoler à Cheyenne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).
John Harris