Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nunavut (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Saint-Marin et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Saint-Marin : 00H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 01H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 02H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 03H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 04H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 05H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Saint-Marin : 06H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Saint-Marin : 07H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Saint-Marin : 08H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Saint-Marin : 09H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Saint-Marin : 10H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Saint-Marin : 11H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Saint-Marin : 12H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Saint-Marin : 13H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Saint-Marin : 14H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Saint-Marin : 15H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Saint-Marin : 16H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Saint-Marin : 17H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Saint-Marin : 18H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Saint-Marin : 19H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Saint-Marin : 20H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Saint-Marin : 21H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Saint-Marin : 22H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Saint-Marin : 23H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Saint Marin ?

Si vous prenez un vol pour Saint Marin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Iqaluit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Justin Desmond