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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Missouri (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 01H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 04H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Saint-Marin : 08H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Saint-Marin : 09H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Saint-Marin : 10H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Saint-Marin : 11H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Saint-Marin : 12H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Saint-Marin : 13H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Saint-Marin : 14H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Saint-Marin : 15H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Saint-Marin : 16H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Saint-Marin : 17H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Saint-Marin : 18H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Saint-Marin : 19H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Saint-Marin : 20H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Saint-Marin : 21H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Saint-Marin : 22H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
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Saint-Marin : 23H00
Missouri (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Saint Marin ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kansas City ou votre retour à Saint Marin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Missouri (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis), Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Missouri (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).
Samantha Biden