Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 05H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
-
Saint-Marin : 07H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
-
Saint-Marin : 08H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
-
Saint-Marin : 09H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
-
Saint-Marin : 10H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
-
Saint-Marin : 11H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
-
Saint-Marin : 12H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
-
Saint-Marin : 13H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
-
Saint-Marin : 14H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
-
Saint-Marin : 15H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
-
Saint-Marin : 16H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
-
Saint-Marin : 17H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
-
Saint-Marin : 18H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
-
Saint-Marin : 19H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
-
Saint-Marin : 20H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
-
Saint-Marin : 21H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
-
Saint-Marin : 22H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
-
Saint-Marin : 23H00
Michigan (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Saint Marin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Saint Marin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis), Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden