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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Saint-Marin et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Saint-Marin.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Saint-Marinaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Saint-Marin et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Saint-Marinaise.-
Saint-Marin : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Marin : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Saint-Marin : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Saint-Marin : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Saint-Marin : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Saint-Marin : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Saint-Marin : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Saint-Marin : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Saint-Marin : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Saint-Marin : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Saint-Marin : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Saint-Marin : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Saint-Marin : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Saint-Marin : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Saint-Marin : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Saint-Marin : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Saint-Marin : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Saint-Marin : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Saint Marin ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Saint Marin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) également Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et Durée du Jour en Alberta (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau