Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Basseterre ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Basseterre, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Nouvelle-Écosse (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada), Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau