Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure de Saint-Christophe-et-Niévès.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Christophienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre Saint-Christophe-et-Niévès et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Christophienne.-
Saint-Christophe-et-Niévès : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
-
Saint-Christophe-et-Niévès : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Saint-Christophe-et-Niévès : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Basseterre ?
Si vous prenez un vol pour Basseterre ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vancouver, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).