Décalage Horaire entre Oman et l'Oregon (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Oregon (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 09H00

  Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 10H00

  Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 11H00

  Oregon (États-Unis) : 00H00

• Oman : 12H00

  Oregon (États-Unis) : 01H00

• Oman : 13H00

  Oregon (États-Unis) : 02H00

• Oman : 14H00

  Oregon (États-Unis) : 03H00

• Oman : 15H00

  Oregon (États-Unis) : 04H00

• Oman : 16H00

  Oregon (États-Unis) : 05H00

• Oman : 17H00

  Oregon (États-Unis) : 06H00

• Oman : 18H00

  Oregon (États-Unis) : 07H00

• Oman : 19H00

  Oregon (États-Unis) : 08H00

• Oman : 20H00

  Oregon (États-Unis) : 09H00

• Oman : 21H00

  Oregon (États-Unis) : 10H00

• Oman : 22H00

  Oregon (États-Unis) : 11H00

• Oman : 23H00

  Oregon (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Mascate ?

Si vous prenez un vol pour Mascate ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Portland, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes en Oregon (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris