Décalage Horaire entre Oman et l'Idaho (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Oman et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Oman et l'Idaho (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Oman et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure

• Oman : 00H00

  Idaho (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Oman : 01H00

  Idaho (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Oman : 02H00

  Idaho (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Oman : 03H00

  Idaho (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Oman : 04H00

  Idaho (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Oman : 05H00

  Idaho (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Oman : 06H00

  Idaho (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Oman : 07H00

  Idaho (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Oman : 08H00

  Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Oman : 09H00

  Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Oman : 10H00

  Idaho (États-Unis) : 00H00

• Oman : 11H00

  Idaho (États-Unis) : 01H00

• Oman : 12H00

  Idaho (États-Unis) : 02H00

• Oman : 13H00

  Idaho (États-Unis) : 03H00

• Oman : 14H00

  Idaho (États-Unis) : 04H00

• Oman : 15H00

  Idaho (États-Unis) : 05H00

• Oman : 16H00

  Idaho (États-Unis) : 06H00

• Oman : 17H00

  Idaho (États-Unis) : 07H00

• Oman : 18H00

  Idaho (États-Unis) : 08H00

• Oman : 19H00

  Idaho (États-Unis) : 09H00

• Oman : 20H00

  Idaho (États-Unis) : 10H00

• Oman : 21H00

  Idaho (États-Unis) : 11H00

• Oman : 22H00

  Idaho (États-Unis) : 12H00

• Oman : 23H00

  Idaho (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Mascate ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Mascate en vacances ou vous envoler à Boise :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Idaho (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis), Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Idaho (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden