Décalage Horaire entre Nioué et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Nioué et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Nioué : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Nioué : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Nioué : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Nioué : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

• Nioué : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00

• Nioué : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00

• Nioué : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00

• Nioué : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00

• Nioué : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00

• Nioué : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00

• Nioué : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00

• Nioué : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00

• Nioué : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00

• Nioué : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00

• Nioué : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00

• Nioué : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00

• Nioué : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00

• Nioué : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Nioué : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Nioué : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Nioué : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Nioué : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Nioué : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

• Nioué : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Alofi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Alofi :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Massachusetts (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) également Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris