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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nioué et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nioué et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure de Nioué.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Niouéenne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre Nioué et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Niouéenne.-
Nioué : 00H00
Californie (États-Unis) : 04H00
-
Nioué : 01H00
Californie (États-Unis) : 05H00
-
Nioué : 02H00
Californie (États-Unis) : 06H00
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Nioué : 03H00
Californie (États-Unis) : 07H00
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Nioué : 04H00
Californie (États-Unis) : 08H00
-
Nioué : 05H00
Californie (États-Unis) : 09H00
-
Nioué : 06H00
Californie (États-Unis) : 10H00
-
Nioué : 07H00
Californie (États-Unis) : 11H00
-
Nioué : 08H00
Californie (États-Unis) : 12H00
-
Nioué : 09H00
Californie (États-Unis) : 13H00
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Nioué : 10H00
Californie (États-Unis) : 14H00
-
Nioué : 11H00
Californie (États-Unis) : 15H00
-
Nioué : 12H00
Californie (États-Unis) : 16H00
-
Nioué : 13H00
Californie (États-Unis) : 17H00
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Nioué : 14H00
Californie (États-Unis) : 18H00
-
Nioué : 15H00
Californie (États-Unis) : 19H00
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Nioué : 16H00
Californie (États-Unis) : 20H00
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Nioué : 17H00
Californie (États-Unis) : 21H00
-
Nioué : 18H00
Californie (États-Unis) : 22H00
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Nioué : 19H00
Californie (États-Unis) : 23H00
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Nioué : 20H00
Californie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Nioué : 21H00
Californie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Nioué : 22H00
Californie (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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Nioué : 23H00
Californie (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Alofi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Alofi en vacances ou vous envoler à Los Angeles :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Californie (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis), Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Californie (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
Samantha Biden