Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre Nauru et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Nauru : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Nauru : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Nauru : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Nauru : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Nauru : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Nauru : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Nauru : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Nauru : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Nauru : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Nauru : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Nauru : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Nauru : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Nauru : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Nauru : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Nauru : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Yaren ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaren en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Minnesota (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).