Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Nauru et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure de Nauru.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Nauruan pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre Nauru et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Nauruan.-
Nauru : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Nauru : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Nauru : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Nauru : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Nauru : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Nauru : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Nauru : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Nauru : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Nauru : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Nauru : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Nauru : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Nauru : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Nauru : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Nauru : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Nauru : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Nauru : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Nauru : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Nauru : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
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Nauru : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Nauru : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Nauru : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
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Nauru : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Nauru : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Nauru : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Yaren ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Yaren :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).