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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre Monaco et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Nunavut (Canada) : 00H00
-
Monaco : 07H00
Nunavut (Canada) : 01H00
-
Monaco : 08H00
Nunavut (Canada) : 02H00
-
Monaco : 09H00
Nunavut (Canada) : 03H00
-
Monaco : 10H00
Nunavut (Canada) : 04H00
-
Monaco : 11H00
Nunavut (Canada) : 05H00
-
Monaco : 12H00
Nunavut (Canada) : 06H00
-
Monaco : 13H00
Nunavut (Canada) : 07H00
-
Monaco : 14H00
Nunavut (Canada) : 08H00
-
Monaco : 15H00
Nunavut (Canada) : 09H00
-
Monaco : 16H00
Nunavut (Canada) : 10H00
-
Monaco : 17H00
Nunavut (Canada) : 11H00
-
Monaco : 18H00
Nunavut (Canada) : 12H00
-
Monaco : 19H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Monaco : 20H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Monaco : 21H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Monaco : 22H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Monaco : 23H00
Nunavut (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Monaco ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nunavut (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) et Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Justin Desmond