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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Monaco et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Monaco et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Monaco.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Monégasque pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre Monaco et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Monégasque.-
Monaco : 00H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Monaco : 01H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Monaco : 02H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Monaco : 03H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Monaco : 04H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Monaco : 05H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Monaco : 06H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Monaco : 07H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Monaco : 08H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Monaco : 09H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Monaco : 10H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Monaco : 11H00
Alberta (Canada) : 03H00
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Monaco : 12H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Monaco : 13H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Monaco : 14H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Monaco : 15H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Monaco : 16H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Monaco : 17H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Monaco : 18H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Monaco : 19H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Monaco : 20H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Monaco : 21H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Monaco : 22H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Monaco : 23H00
Alberta (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Monaco ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Monaco :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) et Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau