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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre Maurice et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Maurice : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Maurice : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Maurice : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Maurice : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Maurice : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Maurice : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Maurice : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Maurice : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Maurice : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Maurice : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Maurice : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Maurice : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Maurice : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Maurice : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Maurice : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Maurice : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Maurice : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Maurice : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Port-Louis ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-Louis :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du New Hampshire (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) et Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris