Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Maurice.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Mauricienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre Maurice et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Mauricienne.-
Maurice : 00H00
Delaware (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Maurice : 01H00
Delaware (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Maurice : 02H00
Delaware (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Maurice : 03H00
Delaware (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Maurice : 04H00
Delaware (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Maurice : 05H00
Delaware (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Maurice : 06H00
Delaware (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Maurice : 07H00
Delaware (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Maurice : 08H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Maurice : 09H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Maurice : 10H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Maurice : 11H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Maurice : 12H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Maurice : 13H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Maurice : 14H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Maurice : 15H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Maurice : 16H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Maurice : 17H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Maurice : 18H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Maurice : 19H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Maurice : 20H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Maurice : 21H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Maurice : 22H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Maurice : 23H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Port-Louis ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Wilmington ou votre retour à Port-Louis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Delaware (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) également Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Delaware (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) également Durée du Jour au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).