Décalage Horaire entre Maurice et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maurice et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Maurice et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre Maurice et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Maurice : 00H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Maurice : 01H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Maurice : 02H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Maurice : 03H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Maurice : 04H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Maurice : 05H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Maurice : 06H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Maurice : 07H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Maurice : 08H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Maurice : 09H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Maurice : 10H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Maurice : 11H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Maurice : 12H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Maurice : 13H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Maurice : 14H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Maurice : 15H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Maurice : 16H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Maurice : 17H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Maurice : 18H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Maurice : 19H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Maurice : 20H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Maurice : 21H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Maurice : 22H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Maurice : 23H00

  Ontario (Canada) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Port-Louis ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Louis en vacances ou vous envoler à Toronto :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ontario (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) également Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond