Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Malte et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Malte et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de Malte.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Maltaise pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre Malte et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Maltaise.-
Malte : 00H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Malte : 01H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Malte : 02H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Malte : 03H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Malte : 04H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Malte : 05H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Malte : 06H00
Québec (Canada) : 00H00
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Malte : 07H00
Québec (Canada) : 01H00
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Malte : 08H00
Québec (Canada) : 02H00
-
Malte : 09H00
Québec (Canada) : 03H00
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Malte : 10H00
Québec (Canada) : 04H00
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Malte : 11H00
Québec (Canada) : 05H00
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Malte : 12H00
Québec (Canada) : 06H00
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Malte : 13H00
Québec (Canada) : 07H00
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Malte : 14H00
Québec (Canada) : 08H00
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Malte : 15H00
Québec (Canada) : 09H00
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Malte : 16H00
Québec (Canada) : 10H00
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Malte : 17H00
Québec (Canada) : 11H00
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Malte : 18H00
Québec (Canada) : 12H00
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Malte : 19H00
Québec (Canada) : 13H00
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Malte : 20H00
Québec (Canada) : 14H00
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Malte : 21H00
Québec (Canada) : 15H00
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Malte : 22H00
Québec (Canada) : 16H00
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Malte : 23H00
Québec (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis La Valette ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à La Valette en vacances ou vous envoler à Montreal :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Québec (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) et surtout Heure du Zenith au Québec (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Québec (Canada) et Durée du Jour au Québec (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) et Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).