Décalage Horaire entre Madagascar et l'Oklahoma (États-Unis)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre Madagascar et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Madagascar : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Madagascar : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Madagascar : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Madagascar : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Madagascar : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Madagascar : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Madagascar : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Madagascar : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Madagascar : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Madagascar : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Madagascar : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Madagascar : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Madagascar : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Madagascar : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

• Madagascar : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00

• Madagascar : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00

• Madagascar : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00

• Madagascar : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00

• Madagascar : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00

• Madagascar : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00

• Madagascar : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00

• Madagascar : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00

• Madagascar : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00

• Madagascar : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Antananarivo ?

Si vous prenez un vol pour Antananarivo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis), Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris