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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Madagascar et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Madagascar et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de Madagascar.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Malgache pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre Madagascar et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Malgache.-
Madagascar : 00H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 01H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 02H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 03H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 04H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 05H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 06H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Madagascar : 07H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Madagascar : 08H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Madagascar : 09H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Madagascar : 10H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Madagascar : 11H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Madagascar : 12H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Madagascar : 13H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Madagascar : 14H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Madagascar : 15H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Madagascar : 16H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Madagascar : 17H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Madagascar : 18H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
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Madagascar : 19H00
Alabama (États-Unis) : 11H00
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Madagascar : 20H00
Alabama (États-Unis) : 12H00
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Madagascar : 21H00
Alabama (États-Unis) : 13H00
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Madagascar : 22H00
Alabama (États-Unis) : 14H00
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Madagascar : 23H00
Alabama (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Antananarivo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alabama (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
Samantha Biden