Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Seychelles et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 07H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 08H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
-
Seychelles : 09H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Seychelles : 10H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
-
Seychelles : 11H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
-
Seychelles : 12H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
-
Seychelles : 13H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
-
Seychelles : 14H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
-
Seychelles : 15H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
-
Seychelles : 16H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
-
Seychelles : 17H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
-
Seychelles : 18H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
-
Seychelles : 19H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
-
Seychelles : 20H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
-
Seychelles : 21H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
-
Seychelles : 22H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
-
Seychelles : 23H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis), Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) et Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris