Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oregon (États-Unis) quand il est par exemple 4H aux Seychelles. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Victoria et Portland, comment calculer le décalage horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Portland et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Seychelles.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Orégonaise.

Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Seychelloise.

Seychelles : 00H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
Seychelles : 01H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
Seychelles : 02H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
Seychelles : 03H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
Seychelles : 04H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Seychelles : 05H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Seychelles : 06H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Seychelles : 07H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Seychelles : 08H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Seychelles : 09H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Seychelles : 10H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Seychelles : 11H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
Seychelles : 12H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
Seychelles : 13H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
Seychelles : 14H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
Seychelles : 15H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
Seychelles : 16H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
Seychelles : 17H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
Seychelles : 18H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
Seychelles : 19H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
Seychelles : 20H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
Seychelles : 21H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
Seychelles : 22H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
Seychelles : 23H00
Oregon (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Victoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Victoria :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oregon (États-Unis).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis), Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) également Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) également Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris

John Harris

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