Décalage Horaire entre les Samoa et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Samoa : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Samoa : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Samoa : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Samoa : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Samoa : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) également Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis), Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) également Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris