Décalage Horaire entre les Samoa et le Kentucky (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Samoa : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Samoa : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Samoa : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Samoa : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Samoa : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Samoa : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Apia ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour Apia :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis), Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris