Décalage Horaire entre les Samoa et l'Alabama (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Samoa : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Samoa : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Samoa : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Samoa : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Samoa : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Huntsville ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Samantha Biden