Décalage Horaire entre les Philippines et les Îles mineures éloignées des États-Unis

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Philippines et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?

Décalage Horaire entre les Philippines et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure

• Philippines : 00H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00 (Jour -1)

• Philippines : 01H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00 (Jour -1)

• Philippines : 02H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00 (Jour -1)

• Philippines : 03H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00 (Jour -1)

• Philippines : 04H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00 (Jour -1)

• Philippines : 05H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00 (Jour -1)

• Philippines : 06H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00 (Jour -1)

• Philippines : 07H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00 (Jour -1)

• Philippines : 08H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00 (Jour -1)

• Philippines : 09H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00 (Jour -1)

• Philippines : 10H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00 (Jour -1)

• Philippines : 11H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00 (Jour -1)

• Philippines : 12H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)

• Philippines : 13H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)

• Philippines : 14H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)

• Philippines : 15H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)

• Philippines : 16H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)

• Philippines : 17H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)

• Philippines : 18H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)

• Philippines : 19H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00

• Philippines : 20H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00

• Philippines : 21H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00

• Philippines : 22H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00

• Philippines : 23H00

  Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Manille ?

Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles mineures éloignées des États-Unis.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis et Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.

Publié le 07/06/2022 - 13:22

John Harris