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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Philippines : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Philippines : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Philippines : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Philippines : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Philippines : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Philippines : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Philippines : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Philippines : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Philippines : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Saskatoon :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Saskatchewan (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) également Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) également Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Justin Desmond