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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Philippines : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Philippines : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Philippines : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Philippines : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Philippines : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Philippines : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Philippines : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Philippines : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vancouver ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Colombie-Britannique (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada), Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau