Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Vermont (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Pays-Bas et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Pays-Bas et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Pays-Bas : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Pays-Bas : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00

• Pays-Bas : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Pays-Bas : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Pays-Bas : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Pays-Bas : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Pays-Bas : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Pays-Bas : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Pays-Bas : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Pays-Bas : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Pays-Bas : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Pays-Bas : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Pays-Bas : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Pays-Bas : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Pays-Bas : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Pays-Bas : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Pays-Bas : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Pays-Bas : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Pays-Bas : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Amsterdam ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Amsterdam :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis), Durée du Jour au Vermont (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden